‘원씽(The ONE Thing)’은 게리 켈러(Gary Keller)와 제이 파파산(Jay Papasan)이 쓴 책으로, 최대의 성과를 내기 위해 가장 중요한 단 하나의 일에 집중하는 법을 다룹니다. 이 책은 목표를 이루기 위해 분산된 에너지와 시간 낭비를 줄이고, 우리의 노력과 집중을 단순화하는 방법을 제안합니다. 삶에서 정말 중요한 "원씽(One Thing)"을 발견하고 이를 통해 더 나은 결과를 만들어내는 비결을 배우게 합니다.
왜 "원씽"이 중요한가?(중요성)
게리 켈러는 사람들이 실패하거나 목표를 이루지 못하는 이유를 **"너무 많은 일을 하려는 것"**에서 찾습니다. 현대 사회는 멀티태스킹과 바쁜 일정을 성공의 필수 조건으로 여깁니다. 하지만 이 책은 오히려 **"한 가지에만 집중하는 것"**이 더 큰 성공을 이끈다고 강조합니다.
① 분산된 에너지의 문제
- 많은 일을 동시에 하려 하면 에너지가 분산되고, 결국 어느 하나도 제대로 끝내지 못합니다.
- "모든 것을 잘하려고 하면, 결국 아무것도 제대로 할 수 없다."
② 레버리지 효과
- 가장 중요한 한 가지에 집중하면, 그 행동이 다른 모든 일들을 더 쉽게 해결하거나 불필요하게 만듭니다.
- "하나의 도미노를 쓰러뜨리면, 다음 도미노도 자연스럽게 쓰러진다."
③ 단순함의 힘
- 원씽은 단순히 업무를 줄이는 것이 아니라, **"가장 효과적인 한 가지"**를 찾아 집중하는 것을 의미합니다.
- "단순함은 복잡함을 이길 수 있는 강력한 무기다."
원씽을 실천하기 위한 6가지 거짓말
게리 켈러는 우리가 효율적으로 일하지 못하게 만드는 6가지 거짓말을 경고합니다. 이 거짓말을 피하는 것이 "원씽"을 실천하는 첫걸음입니다.
① "모든 것을 할 수 있다"는 거짓말
- 우리는 무한한 일을 처리할 수 없습니다.
- 가장 중요한 일만 선택하고 나머지는 포기하는 것이 성공의 비결입니다.
- 교훈: "모든 것을 잘하려 하지 말고, 가장 중요한 한 가지에만 집중하라."
② "멀티태스킹이 가능하다"는 거짓말
- 멀티태스킹은 실제로 뇌를 혼란스럽게 만들며, 생산성을 떨어뜨립니다.
- 연구에 따르면, 한 번에 한 가지 일에만 집중하는 것이 더 효율적입니다.
- 교훈: "멀티태스킹을 멈추고 단일 태스크에 몰입하라."
③ "규율만 있으면 된다"는 거짓말
- 성공은 단순히 강한 규율로 이뤄지지 않습니다.
- 대신, 좋은 습관을 만들고 이를 지속하는 것이 중요합니다.
- 교훈: "규율 대신, 효과적인 습관을 형성하라."
④ "작은 일은 중요하지 않다"는 거짓말
- 큰 성공은 작은 행동의 반복에서 시작됩니다.
- 매일 작은 목표를 이루면, 결국 큰 목표를 달성하게 됩니다.
- 교훈: "작은 일도 신중히 다뤄라. 그것이 큰 변화를 만든다."
⑤ "균형이 중요하다"는 거짓말
- 완벽한 균형을 이루는 것은 불가능합니다.
- 중요한 순간에는 불균형적으로 가장 중요한 것에 에너지를 쏟아야 합니다.
- 교훈: "균형보다 우선순위에 집중하라."
⑥ "큰 목표는 현실적이지 않다"는 거짓말
- 큰 목표는 도전적이지만, 성취감을 높이고 우리의 잠재력을 확장시킵니다.
- 스스로 한계를 두지 말고, 더 높은 목표를 설정하세요.
- 교훈: "더 크게 꿈꾸고, 그것을 실현하기 위한 작은 행동을 시작하라."
원씽을 찾는 질문: 초점 질문(Focusing Question)
게리 켈러는 **"가장 중요한 한 가지"**를 찾기 위해 다음과 같은 **초점 질문(Focusing Question)**을 사용할 것을 제안합니다:
"지금 내가 할 수 있는 단 하나의 일은 무엇인가? 그것을 하면 다른 일들이 더 쉬워지거나, 불필요해질 것인가?"
이 질문은 우리의 행동에서 우선순위를 명확히 하고, 가장 중요한 일을 찾아내는 데 도움을 줍니다.
원씽을 실천하는 방법
① 목표를 구체화하라
- 성공적인 원씽은 구체적인 목표에서 시작됩니다.
- 예: "운동하기"가 아니라, "주 3회 30분씩 걷기."
② 매일 아침 첫 번째로 중요한 일을 하라
- 하루 중 가장 에너지가 높은 시간대(주로 아침)에 가장 중요한 일을 처리하세요.
- 하루의 나머지 시간은 부차적인 업무에 투자하세요.
③ 방해 요소를 차단하라
- 집중을 방해하는 요소(알림, 소셜미디어)를 제거하세요.
- 예: 업무 시간 동안 휴대폰을 비행기 모드로 설정.
④ 시간을 차단하고 몰입하라
- 중요한 일을 위해 **"블록 시간(Block Time)"**을 정해 몰입하세요.
- 예: 오전 9시~11시 동안 이메일 확인 금지, 원씽에만 집중.
⑤ 행동을 습관화하라
- 매일 원씽에 시간을 투자해, 행동을 습관으로 만들면 더 큰 성과를 낼 수 있습니다.
- 습관 형성에는 약 66일이 걸리므로 꾸준히 반복하세요.
독자 리뷰와 반응
① 생산성을 높여주는 책
- "원씽은 나의 업무 방식을 완전히 바꿔줬다. 지금은 더 적은 시간에 더 많은 성과를 낼 수 있다."
② 초점 질문의 강력함
- "매일 '내가 할 수 있는 단 하나의 일은 무엇인가?'라는 질문이 내 삶의 우선순위를 명확히 했다."
③ 단순함의 힘을 깨닫게 해준 책
- "많은 일을 하려고 애쓰던 습관에서 벗어나, 하나의 중요한 일에 집중하니 삶이 훨씬 단순하고 의미 있어졌다."
결론
‘원씽(The ONE Thing)’은 단순한 자기계발서가 아닙니다. 이 책은 우리의 삶과 업무를 복잡하게 만드는 요소를 제거하고, 가장 중요한 한 가지에 집중함으로써 더 큰 성과와 만족을 얻는 방법을 알려줍니다. 당신이 지금 바로 해야 할 한 가지는 무엇인가요? 이 질문에 답하고, 당신의 "원씽"을 시작해보세요.
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